フィコシアニンの効果

  • フィコシアニンの効用

    • フィコシアニンは、藍藻などに含まれる光合成色素の一つで、緑色の藻として知られるスピルリナに沢山含まれています。

      OKWaveサポートと断言できます。

      フィコシアニンには水溶性タンパク質として抗酸化作用があり、生活習慣病を抑える役割があるところから最近注目されています。


      一般的には、シミ、そばかすを防ぎ、風邪をひきにくくしたり、炎症を抑える効果もあるといわれます。


      こうしたことから多くの製薬会社が開発に取り組んでおり、様々な製品がスピルリナもとにしたサプリとして販売しています。

      価格は一般的で入手しやすい水準です。

      スピルリナは一般的によく知られているユーグレナよりもフィコシアニンを多く含んでいることから注目されています。フィコシアニンは、生活習慣病に効果があるだけではなく、カドミウム、ダイオキシンなどの有害物質を体外に排出する効果や、ダイエットにも効果がるといわれ、肌荒や肌の老化を気にする女性や、生活習慣病に悩む人達から注目されています。
      このほかにもがん予防、疲労回復、倦怠感の解消など様々な効果、効用が報告されており、フィコシアニンは今後様々な場面で活用されることが期待されています。



      用法は一般のサプリとほぼ同じで必要以上に多く摂り過ぎることは問題がありますが、適量を守っていれば副作用もありません。


      一般的な食べ物としてはノリに沢山含まれているといわれ、毎朝焼きのりを食べたり、のりまきを沢山食べることで、知らず知らずのうちに生活習慣病を抑えることが期待できます。

      スピルリナの販売店について知りたいならこちらのサイトは便利です。

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